心理学を学びながらメンタルケア

人は気づかないうちにストレスが溜まっていて、心が疲弊している可能性があります。

そのままケアしないで放っておけば、心の病になってしまうかもしれません。

心理学を学ぶことで自己理解が深まり、人間関係構築にお役に立ちます。

3週間ごとに定期的にメンタルケア講座を開催いたします。

今のところ第7回目までは会議室予約が出来たので決まっています。

先ず最初は、心理学とは何なのか、学ぶ目的、色々な心理療法など簡単な概要を説明した後、簡易ストレスチェックや心の健康度数など、ご自身の心の状態を確認するワークから始めます。

1回目 4月23日(土)9時30分~11時15分 心理学を学ぶ目的と色々な心理療法/簡易ストレスチェックなど

2回目 5月14日(土)15時30分~17時15分 精神分析と人間心理学の概要/フォーカシング法を実践

3回目 6月18日(土)認知行動療法とモデリング学習/アサーショントレーニング

4回目 7月16日(土)12時30分~14時15分 交流分析の概要/エゴグラムで構造分析

5回目 8月6日(土)9時30分~11時15分  家族療法・システム論・ダブルバインド/ナラティブセラピー

6回目 8月27日(土)9時30分~11時15分 ゲシュタルト心理学/ヨガ瞑想

7回目 9月24日(土)15時30分~17時15分 実存的心理学/ロゴセラピー

※ 内容はその都度変更する可能性があります。

※ これは一般的な方が対象の講座です。資格を取得するや専門家になるための講座でありませんので、専門家や心理職を目指す方は参加をご遠慮下さい。

お申込みは以下のサイトからお申込み下さい。
https://form.os7.biz/f/2b358625/

ラポールKUTSUNA

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